JAGODY GOJI

Jagody goji to jeden z najzdrowszych naturalnych owoców świata. Są bardzo bogate w składniki odżywcze, minerały, witaminy oraz białka. Ponadto obfitują w aminokwasy, zawierają także 21 śladowych pierwiastków- cynk, żelazo, wapń, german (posiada działanie antyrakowe), selen, fosfor. Są najbogatszym źródłem karotenoidów, w tym Beta-karotenu. By potwierdzić wyjątkowość owoców goji możne wspomnieć o kilku ciekawostkach. Goja posiada 3 razy więcej żelaza niż szpinak, zawiera 50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza. Jest klasyfikowana na 3 miejscu na świecie pod względem zawartości tej witaminy jako źródło naturalne. Zalecane spożycie dzienne nie powinno przekraczać 70 sztuk.